VEGETARIŠKI PATIEKALAI
Keptos saldžiosios bulvės
Orkaitėje keptos saldžiosios bulvės ar kitaip batatai patiks tiems, kurie nori skanių ir maistingų pietų. Šis patiekalas tiks ir vakarienei.
Galite gaminti su pupelėmis ar...
Sveikuoliškos salotos
Sveikuoliškos salotos patiks tiems, kurie nori maitintis sveikiau. Jos sočios, skanios ir sveikos.
Sveikuoliškos salotos
Salotoms
1 pakelis bio salotų mixo
2 pomidorai
1 avokadas
sveikuoliški...
Duoniukai be glitimo – krekeriai
Duoniukai be glitimo patiks tiems, kurie rūpinasi sveikata ar tiesiog netoleruoja glitimo.
Šie traškūs sveikuoliški krekeriai gaminami su linų sėmenų sėklomis, moliūgų, saulėgražų ir sezamų...
Saldžiarūgštės salotos receptas
Saldžiarūgštės salotos receptas su tofu sūriu. Šios salotos tinkamos jeigu norite greitai ir lengvai užkasti.
Saldžiarūgštės salotos receptas
Salotos:
• 3 sunokę pomidorai
• 0,5 agurko
Padažas:
• 1 valg....
Žaliavalgiškas tiramisu
Žaliavalgiškas tiramisu patiks tiems, kurie negali vartoti pieno, miltų ir kiaušinių. Jis gaminamas iš riešutų, datulių, bananų ir kakavos. Pagaminsite per penkias minutes. Svarbiausia...
Žaliavalgiškas tortas su datulių karamele
Žaliavalgiškas tortas su datulių karamele tiks visiems, kurie ieško gardumynų be miltų ir pieno. Šis raw tortas be cukraus, be glitimo, be laktozės, be...
Kreminiai makaronai su sūriu (maskarpone)
Makaronai su sūriu gali būti tas lengvas ir gurmaniškas patiekalas primenantis Italiją. Paruoši per kelias minutes. Kreminiai tagliatelle makaronai su daržovėmis, kreminiu sūriu ir...
Žemaičių blynai su kopūstais (kokorai)
Žemaičių blynai su kopūstais tiks vegetarams. Jie tokie pat minkšti, sotūs ir gardūs. Nors pavadinau juos žemaičiais, šis receptas atkeliavo iš Dzūkijos. Ten jie...
Kibinai su varške ir špinatais
Kibinai su varške ir špinatais pikantiško skonio, gardūs ir sotūs. Man jie patys skaniausi. Viskas ko reikės tai varškė, česnakai, parmezanas ir švieži špinatai....
Virtiniai su grybais
Virtiniai su grybais gardus Kūčių stalo patiekalas. Jeigu laikotės senovinių papročių, atsisakote mėsos ir pieno produktų, tai gera idėja dvylikai Kūčių stalo valgių. Viskas...
Kokteilis lieknėjimui
Kokteilis lieknėjimui labai gardus ir sveikas. Lieknėjimo kokteiliai būna įvairiausi. Šis rožinis ir primena pudingą yra truputį karstelėjusio skonio dėl greipfruktų. Jį pagaminsite vos...
Granolos receptas
Granolos receptas ir pats užkandis atkeliavo iš JAV. Granolą amerikiečiai pradėjo valgyti XIX amžiuje. Ji gaminama iš avižų, riešutų, sėklų ir medaus. Mūsų granolą...